06 03 22 54 23HALLE DES SPORTS Jean & Henri BALSON - Avancée porte de Metz - 54200 TOUL

Qi gong

Qi Gong
Planning

A partir de 13 ans et adultes
Mercredi de 19h25 à 20h25

Qi Gong
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Calendrier de Évènements

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Pour faciliter votre choix, le club vous offre un cours d’essai gratuit. Il vous suffit de vous présenter auprès du professeur au cours de votre choix (dès la reprise des cours) et de prévoir des vêtements appropriés. Le certificat médical est indispensable pour le cours d’essai..

inscription
Au Qi Gong
  • Un certificat médical postérieur au 31 juillet avec la mention « Pas de contre-indication à la pratique du Qi Gong en club et en compétition », y compris pour les non-compétiteurs.
  • La fiche de préinscription imprimée et remplie :
Les autres disciplines

Tarif Inscription 2019 - 2020

A partir de 14 ans : 124 € (assurance club AXA incluse)
Possibilité de paiement en 3 versements. Le club accepte les Chèques Vacances et les coupons Sports
Notre équipe
D’enseignants
Thierry Delfolie

Thierry Delfolie

Enseignant

Diplômé de l’École de Qi Gong « Les Temps du Corps »

Qu’est-ce que LE
Qi Gong

Le QI GONG (prononcer Tchi Kong) signifie en chinois travail du souffle ou encore maîtrise du Qi (l’énergie).

Il désigne un ensemble de pratiques énergétiques issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’à l’équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.

Les exercices de Qi Gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l’esprit.
Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer.

Le Qi Gong permet à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire, mais aussi à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.

Le Qi Gong est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives puisque ce travail interne par le placement juste et la bonne perception du corps favorise la conscience de son fonctionnement et développe la concentration, la disponibilité et la créativité.

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1 jour auparavant

ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour à toutes et tous.
Cette annonce concerne uniquement la section BOXE THAÏLANDAISE / KICK BOXING.
Richard étant indisponible et Fabrice devant accompagner quelques enfants en compétition, le cours de Boxe thaï et kick Boxing de Samedi 16 novembre 2019 est annulé.
Désolé pour le désagrément occasionné.
Le club des AMT.
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4 jours auparavant

ARTS MARTIAUX TOULOIS

⚠️ Ce soir s'est déroulé l'Assemblée Générale des Arts Martiaux Toulois.

Après le discours de notre Président, Michel D'Hiver, le secrétaire et le Trésorier nous ont présenté le bilan de l'année passée et le bilan prévisionnel.
Puis les représentants de chaque section ont pris la parole, annonçant le palmarès de leur adhérents et les nouveautés.

Et de belles récompenses ont été distribuées.

⚠️ Nous avons pu aussi faire découvrir les nouveaux logos de chaque section...

🙏 Nous remercions Tom au talent incroyable de dessinateur, pour avoir crée le nouveau logo de la section Taekwondo !
Il claque !!

Merci à toutes les personnes qui ont fait le déplacement !

⚠️ À NOTER :
La salle Balson sera fermée ce lundi 11 novembre.
Il n'y aura donc pas cours !
Merci de votre compréhension.
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2 mois auparavant

ARTS MARTIAUX TOULOIS

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DES ARTS MARTIAUX TOULOIS
Vendredi 08 novembre 2019 - Début de l'assemblée : 19h00
SALLE DES ADJUDICATIONS DE TOUL - Place de mairie de Toul
VENEZ NOMBREUX !
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ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DES ARTS MARTIAUX TOULOIS
Vendredi 08 novembre 2019 - Début de lassemblée : 19h00
SALLE DES ADJUDICATIONS DE TOUL - Place de mairie de Toul
VENEZ NOMBREUX !

2 mois auparavant

ARTS MARTIAUX TOULOIS

Une belle année sportive s'annonce... 😁 ... Voir plusSee Less