Qi Gong
Planning
A partir de 13 ans et adultes
Mercredi de 19h30 à 20h30.
Qi Gong
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Qi Gong
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Pour faciliter votre choix, le club vous offre un cours d’essai gratuit. Il vous suffit de vous présenter auprès du professeur au cours de votre choix (dès la reprise des cours) et de prévoir des vêtements appropriés. Le certificat médical est indispensable pour le cours d’essai..
inscription
Au Qi Gong
- Un certificat médical postérieur au 31 juillet avec la mention « Pas de contre-indication à la pratique du Qi Gong en club et en compétition », y compris pour les non-compétiteurs.
- La fiche de préinscription imprimée et remplie :
Les autres disciplines
Tarif Inscription 2020 - 2021
Possibilité de paiement en 3 versements. Le club accepte les Chèques Vacances et les coupons Sports
Notre équipe
D’enseignants
Thierry DELFOLIE
Diplômé de l’École de Qi Gong « Les Temps du Corps »
Qu’est-ce que LE
Qi Gong
Le QI GONG (prononcer Tchi Kong) signifie en chinois travail du souffle ou encore maîtrise du Qi (l’énergie).
Il désigne un ensemble de pratiques énergétiques issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’à l’équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.
Les exercices de Qi Gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l’esprit.
Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer.
Le Qi Gong permet à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire, mais aussi à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.
Le Qi Gong est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives puisque ce travail interne par le placement juste et la bonne perception du corps favorise la conscience de son fonctionnement et développe la concentration, la disponibilité et la créativité.
l’actualité
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Arts Martiaux Toulois
JUDO NE WAZA ~ JIU-JITSU BRESILIEN ~ KARATÉ ~ KRAV MAGA ~ TAE KWON DO
BOXE THAÏ ~ QI GONG ~ BOXE FRANCAISE / SAVATE ~ BOXE ANGLAISE
Madame, Monsieur;
Suite à l'annonce du gouvernement du 22 octobre 2020, étendant le couvre-feu à 38 départements supplémentaires notamment la Meurthe-et-Moselle, de nouvelles dispositions ont été prises par le ministère chargé des sports, le préfet de Meurthe-et-Moselle et la Mairie de Toul, sur l'accès aux établissements sportifs.
En effet, la pratique sportive des publics non prioritaires est interdite sur l'ensemble de la journée les équipements sportifs couverts, de la ville de Toul.
L'accès à ces équipements est maintenu uniquement pour les mineurs dont la pratique est encadrée (la pratique devra se conformer aux horaires autorisés permettant aux pratiquants de respecter le couvre-feu entre 21h et 6h du matin).
Les cours concernant les enfants de moins de 18 ans sont donc maintenus, malheureusement tous les cours adultes (+ de 18 ans) sont suspendus pour une durée de 6 semaines, sauf nouvelles dispositions nationales.
Afin de respecter le couvre-feu et de permettre aux enseignants de regagner leurs domiciles (Saint Nicolas de Port) les cours de Taekwondo ados commenceront à 18h30 au lieu de 19h00.
Vous trouverez en pièce jointe un tableau récapitulatif de l'ensemble des cours qui seront assurés pendant les six semaines à venir.
Je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
Très cordialement.
Michel D'HIVER
Président des Arts Martiaux Toulois
ARTS MARTIAUX TOULOIS
Halle des Sports J & H. Balson
54200 TOUL - tél : 06 03 22 54 23
artsmartiauxtoulois@sfr.fr
⏳ Plus que quelques heures avant le clap de fin pour le stage de préparation et de perfectionnement technique pour le passage de grade Keup et 1er Dan de Taekwondo proposé par les Arts Martiaux Toulois.
👍 Une belle réussite pour notre club, pour nos adhérents et professeurs !
Chers adhérents, chères adhérentes,
Suite à de nombreuses demandes concernant les cours pendant les vacances scolaires de la Toussaint, vous trouverez ci-après le planning du samedi 17 octobre 2020 au dimanche 1er novembre 2020
Tous les cours sont assurés sauf le cours enfant du mercredi 21 octobre 20.
Cordialement,
Michel D’HIVER
Président des Arts Martiaux Toulois
Photos de la publication de ARTS MARTIAUX TOULOIS
Theo Deloge
Photos de la publication de Taekwondo Toul
Merci 🙏 aux bénévoles du club des AMT qui ont été présents tout au long de cette journée. Merci à Laurent qui a coordonné la préparation du stand .
Le stand des Arts Martiaux Toulois est prêt à vous accueillir dès 13h dans l'espace Dedon !
#forumdesassociationstoul
Theo Deloge
Venez retrouver les Arts Martiaux Toulois qui présenteront l'intégralité de leurs disciplines à la salle de l’Arsenal et dans l'Espace Dedon ce samedi 5 septembre de 13h à 18h (Entrée libre)
PORT DU MASQUE OBLIGATOIRE
🔴 CE SOIR ON ENFILE SON DOBOK 🔵
Pour l'ensemble des sections, les inscriptions et les cours reprendront à compter du jeudi 3 septembre.
⚠️ Rappel des Horaires des cours de taekwondo :
👉 Cours adultes à partir de 12 ans :
Lundi ET jeudi de 19h à 20h30
👉 Cours enfants de 6 à 11 ans :
Mercredi de 18h20 à 19h20 ET Samedi de 14h à 15h15
🛑 IMPORTANT !!!
✅ Le certificat médical est OBLIGATOIRE pour l'ensemble des disciplines pratiquées dans notre club, personne ne pourra pratiquer sans un certificat médical.
✅ Les fiches d'inscription seront téléchargeables sur notre site à partir du 28 Août. www.artsmartiauxtoulois.fr/
✅ Aucun parent ou accompagnant ne pourra rester pendant la séance.
L'accès au gymnase et les déplacements dans les vestiaires et couloirs se feront avec un masque.
✅ Dès la rentrée sportive pour accéder aux installations sportives, il conviendra d'appliquer les gestes barrières, le port du masque est obligatoire lorsque l'on circule dans l'établissements, sauf lors de la pratique du sport.
Bonne rentrée sportive à tous !
