Qi Gong
Planning
A partir de 14 ans et adultes
Mercredi de 19h30 à 20h30.
Samedi de 09h15 à 10h30.
QI GONG
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Qi Gong
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Pour faciliter votre choix, le club vous offre un cours d’essai gratuit. Il vous suffit de vous présenter auprès du professeur au cours de votre choix (dès la reprise des cours) et de prévoir des vêtements appropriés. Le certificat médical est indispensable pour le cours d’essai..
inscription
Au Qi Gong
- Un certificat médical postérieur au 31 juillet avec la mention « Pas de contre-indication à la pratique du Qi Gong en club et en compétition », y compris pour les non-compétiteurs.
- La fiche de préinscription imprimée et remplie :
Les autres disciplines
Tarif Inscription 2022 - 2023
Possibilité de régler en 3 chèques différés : SEPTEMBRE / OCTOBRE / NOVEMBRE.
Chèques vacances et Tickets CAF acceptés.
Notre équipe
D’enseignants
Thierry DELFOLIE
Diplômé de l’École de Qi Gong « Les Temps du Corps »
Michel SCHEPPERS
Diplômé Qi Gong
Qu’est-ce que LE
Qi Gong
Le QI GONG (prononcer Tchi Kong) signifie en chinois travail du souffle ou encore maîtrise du Qi (l’énergie).
Il désigne un ensemble de pratiques énergétiques issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’à l’équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.
Les exercices de Qi Gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l’esprit.
Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer.
Le Qi Gong permet à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire, mais aussi à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.
Le Qi Gong est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives puisque ce travail interne par le placement juste et la bonne perception du corps favorise la conscience de son fonctionnement et développe la concentration, la disponibilité et la créativité.
l’actualité
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ATTENTION !!!!!!!
Le CDT54 vous informe que le stage d'arbitrage prévu ce samedi 11 mars à Toul à 10h00 a été avancé à 9h30.
Il se déroulera à l'adresse :
Halle des Sports J&H Balson
Avancée porte de Metz
54200 Toul
De 9h30 à 11h30
Félicitations Champion !C'est avec une grande fierté que j'ai été présent, hier soir, aux côtés de mon élève Guillaume Thiel, pour la cérémonie de remise des récompenses aux sportifs de la ville de Toul.
Guillaume a été distingué pour son titre de champion de France 2022 de Jiu-jitsu brésilien, mais également pour tous les podiums qu'il a pu cumuler depuis qu'il a commencé à pratiquer notre discipline.
C'est une récompense totalement méritée tant Guillaume, depuis ses débuts, ne ménage pas ses efforts pour atteindre les objectifs qu'il se fixe.
Toujours dans le challenge et la recherche d'amélioration, il est un élève assidu et travailleur, qui fait partie de ceux qui donnent un sens au rôle du Professeur.
Merci, Guillaume, pour les Arts Martiaux Toulois, pour Aguilera Jiu-jitsu, pour la Pressão Team !
J'te kiffe, mec !
Du monde sur le tapis, ce soir. Du travail, de l'engagement, de la sueur. Que du bonheur !
Madame Monsieur, bonjour ;
Durant les vacances de la Toussaint (du samedi 22 octobre 2022 au lundi 7 novembre 2022) tous les cours adultes et enfants seront assurés.
Bonne journée,
Bien sportivement
Le comité des AMT
ARTS MARTIAUX TOULOIS,
Halle des Sports Jean et Henri Balson
Avancée Porte de Metz 54200 TOUL
06-03-22-54-23
Mail : artsmartiauxtoulois@sfr.fr
Site Web :
Accueil - Arts Martiaux Toulois
www.artsmartiauxtoulois.fr
Retrouvez les Vidéos Des Séances de Cours Pour Chaque Discipline Vidéos Cours AMT ArtsMartiauxToulois Contactez-nous ! des exercices pourgarder laforme physique Retrouvez ci-dessous bienvenue Sur l...Ce contenu n’est pas disponible actuellement
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Ce matin à eu lieu un STAGE TAEKWONDO Préparatoire Ceinture Noire au GYMNASE DU PLACIEUX de Villers-lès-Nancy.
Ce Stage était organisé par le Comité départemental Taekwondo 54
Ce stage gratuit s'adressait à tous les pratiquants à partir de la ceinture rouge 3ème Keup et était dirigé par Delphine SANTINI CN 2ème Dan.
2 heures de temps de pratique et de perfectionnement, un temps d'échange et d'approfondissement des épreuves du passage DAN auquel 3 de nos jeunes adhérents ont participé.
