06 03 22 54 23HALLE DES SPORTS Jean & Henri BALSON - Avancée Porte de Metz - 54200 TOUL

Qi Gong

Qi Gong
Planning

A partir de 13 ans et adultes
Mercredi de 19h30 à 20h30
Samedi de 09h30 à 10h30

QI GONG
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Qi Gong
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Pour faciliter votre choix, le club vous offre un cours d’essai gratuit. Il vous suffit de vous présenter auprès du professeur au cours de votre choix (dès la reprise des cours) et de prévoir des vêtements appropriés. Le certificat médical est indispensable pour le cours d’essai..

inscription
Au Qi Gong
  • Un certificat médical postérieur au 31 juillet avec la mention « Pas de contre-indication à la pratique du Qi Gong en club et en compétition », y compris pour les non-compétiteurs.
  • La fiche de préinscription imprimée et remplie :
Les autres disciplines

Tarif Inscription 2021 - 2022

A partir de 14 ans : 124 € les deux cours (assurance club AXA incluse)
Possibilité de paiement en 3 versements. Le club accepte les Chèques Vacances et les coupons Sports
Notre équipe
D’enseignants
Thierry DELFOLIE

Thierry DELFOLIE

Enseignant

Diplômé de l’École de Qi Gong « Les Temps du Corps »

Michel SCHEPPERS

Michel SCHEPPERS

Enseignant

Diplômé Qi Gong

Qu’est-ce que LE
Qi Gong

Le QI GONG (prononcer Tchi Kong) signifie en chinois travail du souffle ou encore maîtrise du Qi (l’énergie).

Il désigne un ensemble de pratiques énergétiques issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’à l’équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.

Les exercices de Qi Gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l’esprit.
Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer.

Le Qi Gong permet à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire, mais aussi à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.

Le Qi Gong est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives puisque ce travail interne par le placement juste et la bonne perception du corps favorise la conscience de son fonctionnement et développe la concentration, la disponibilité et la créativité.

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1 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

www.estrepublicain.fr/sport/2022/07/05/le-champion-de-france-de-jiu-jitsu-bresilien-s-entraine-a-... ... Voir plusSee Less

1 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour à toutes et tous.
Profitez de cette période estivale pour venir découvrir le KRAV MAGA enseigné par Jérôme BEGARD.
Pour les licenciés 2021-2022, le certificat médical en cours est valable.
Si vous le souhaitez, vous pouvez inviter une personne munie dun certificat médical de non contre-indication à la pratique.
Venez nombreuses et nombreux.
... Voir plusSee Less

Bonjour à toutes et tous.
Profitez de cette période estivale pour venir découvrir le KRAV MAGA enseigné par Jérôme BEGARD.
Pour les licenciés 2021-2022, le certificat médical en cours est valable.
Si vous le souhaitez, vous pouvez inviter une personne munie dun certificat médical de non contre-indication à la pratique.
Venez nombreuses et nombreux.
2 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Photos du journalUne fois de plus, Guillaume ramène une médaille.
Champion de France !!! Rien que ça !
Merci à toi, Guillaume, d'avoir porté haut les couleurs du club.
... Voir plusSee Less

2 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour à toutes et tous

En raison de l’organisation d’une manifestation de gymnastique samedi 18 et dimanche 19 Juin sportive à la Halle des Sports BALSON, la ville de Toul nous as fait savoir que toutes les salles étaient réquisitionnées pour cet événement


Nous sommes donc au regret de vous informer que les cours du Vendredi 17 , samedi 18 et dimanche 19 Juin, de boxe Française enfants, boxe anglaise Adultes, Taekwondo enfants , Krav-Maga Adultes, Boxe Thaï enfants et adultes , Karaté Enfants et adultes et Qi Gong sont annulés.

En vous remerciant de votre compréhension, nous vous souhaitons un bon Week-end ensoleillé.

Bien sportivement

Le comité des AMT
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3 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour à toutes et tous.

Nous vous informons que le parking de la Halle des Sports BALSON sera occupé par le festival Jardin du Michel du vendredi 03 juin au dimanche 05 juin.

Sportivement
Christophe
Secrétaire général des Arts Martiaux Toulois
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4 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour à toutes et tous,

Vous trouverez en pièce jointe le tableau des cours pendant les Vacances scolaires de Printemps (du samedi 9 avril 2022 au dimanche 24 avril 2022).

Le lundi 18 avril étant Férié, la Halle des sports et fermée, donc pas de cours > Kick Boxing adultes, Boxe française adultes, Krav Maga Kids, Taekwondo adultes, Jiu Jitsu Brésilien.

Si vous souhaitez apporter une correction à ce tableau, merci de me faire un retour avant demain mercredi 16 h 30.

bonne journée.

Michel





Michel D’HIVER

Président des Arts Martiaux Toulois



ARTS MARTIAUX TOULOIS
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Bonjour à toutes et tous,

Vous trouverez en pièce jointe le tableau des cours pendant les Vacances scolaires de Printemps (du samedi 9 avril 2022 au dimanche 24 avril 2022).

Le lundi 18 avril étant Férié, la Halle des sports et fermée, donc pas de cours  > Kick Boxing adultes, Boxe française adultes, Krav Maga Kids, Taekwondo adultes, Jiu Jitsu Brésilien.

Si vous souhaitez apporter une correction à ce tableau, merci de me faire un retour avant demain mercredi 16 h 30.

bonne journée.

Michel

 

 

Michel D’HIVER

Président des Arts Martiaux Toulois

 

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