06 03 22 54 23HALLE DES SPORTS Jean & Henri BALSON - Avancée Porte de Metz - 54200 TOUL

Muay Thaï – Kick boxing / k1 rules

Muay Thaï – Kick boxing / k1 rules
Planning

Enfants de 08 à 14 ans
Mercredi de 17h00 à 18h15.
Samedi de 10h00 à 11h30.

A partir de 15 ans et adultes
Lundi de 19h00 à 20h30.
Mercredi de 18h30 à 20h00.
Samedi de 10h00 à 11h30.

Muay Thaï – Kick boxing / k1 rules
Prochaines séances et événements

Découvrir
une séance

Pour faciliter votre choix, le club vous offre un cours d’essai gratuit. Il vous suffit de vous présenter auprès du professeur au cours de votre choix (dès la reprise des cours) et de prévoir des vêtements appropriés. Le certificat médical est indispensable pour le cours d’essai..

inscription
Au kick-boxing – muay thai
Les autres disciplines

Tarif Inscription 2020 - 2021

De 8 à 14 ans - 2 cours : 188 € (cotisation + licence)
De 15 à 18 ans - 2 cours : 188 € (cotisation + licence)
De 15 à 18 ans - 3 cours : 230 € (cotisation + licence)
Adultes - 2 cours : 198 € (cotisation + licence)
Adultes - 3 cours : 240 € (cotisation + licence)
Possibilité de paiement en 3 versements. Le club accepte les Chèques Vacances et les coupons Sports
Notre équipe
D’enseignants
Fabrice HOUBRE

Fabrice HOUBRE

Professeur polyvalent - DPF

Titulaire du BF3

Richard LE GUEVEL

Richard LE GUEVEL

Instructeur – DIF

Titulaire du BF2

Qu’est-ce que la
Muay Thaï

La boxe thaïlandaise encore appelée boxe thaï ou Muay thaï est un art martial et un sport de combat classé en occident parmi les boxes sportives plus précisément parmi les boxes pied-poings.

Dans les 30 dernières années, cette discipline est passée du statut d’art martial national en Thaïlande (et très peu connu dans les autres pays) au statut de sport de combat bien établi et reconnu dans l’arène internationale.

C’est un sport de combat où l’on peut utiliser toutes les parties du corps (pied, poing, coude, tibia, genou) à l’exception de la tête qui été retiré de la gamme des moyens d’attaque, pour frapper l’adversaire sur l’ensemble du corps à l’exception du triangle génital qui été retiré des cibles autorisées.

Des temps de saisie et de corps à corps sont autorisés et utilisés pour porter des attaques.

La boxe pieds-poings attire de nombreux pratiquants chez les jeunes et les moins jeunes avec une présence de plus en plus importante des femmes et des enfants.

Qu’est ce que lE
K1 Rules

Le k1 rules est une discipline de kickboxing où l’intention du kick-boxeur est de battre son adversaire avec pleine puissance et force.

Les coups de pieds et les coups de poings et coups de genou doivent être assénés avec vitesse et précision.

Les coups sont autorisés à l’avant et sur le côté de la tête, l’avant et le coté du corps, sur les faces interne et externe de la cuisse, le balayage est également autorisé.

La recherche de la mise hors combat de l’adversaire n’est pas une finalité.

Le corps à corps doit durer moins de 5 secondes, il est permis de tenir son adversaire par le cou avec les deux mains de manière à attaquer avec le genou uniquement.

Un seul coup de genou est autorisé par corps à corps.

Il est interdit d’attraper la jambe de l’adversaire. Il est interdit d’attraper la jambe et d’asséner des coups de poings ou de pieds en même temps.

Les coups de poings qui atteignent une zone ciblée autorisée ont la même valeur pour les juges que le genou, la jambe ou toute autre technique du répertoire.

l’actualité
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5 jours auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Les cours de Savate boxe française à TOUL:

Pour Adulte:

Le lundi de 20h30 à 22h
Le jeudi & vendredi de 19h à 20h30

Enfant:

Mardi & vendredi de 17h30 à 19h
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3 semaines auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour, à toutes et tous,
J'ai le plaisir de vous informer que nous reprendrons nos cours de Qi Gong en présentiel à partir de demain mercredi 2 juin à RDV 18h15.

Le cours se déroulera en plein air devant le Bar de la Halle des sports J&H BALSON.

les cours reprendrons dans le DOJO le 9 juin de19h20 - 20h30.

Bonne journée, bonne séance et prenez soin de vous et de vos proches
Bien cordialement,
Christine

Qi gong — WikipédiaQI GONG : Portes ouvertes - Gym Club Seichois

Christine D’HIVER

Correspondante de la section Qi Gong

dhiver.christine@gmail.com



youtu.be/QeqNH8oPmYU
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3 semaines auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

DYLAN COLIN

NOTRE TRIPLE CHAMPION DU MONDE SUR LE RING LE 3 JUILLET A DEAUVILLE POUR SON 8eme COMBAT EN BOXE ANGLAISE PROFESSIONNELLE
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DYLAN COLIN 

NOTRE TRIPLE CHAMPION DU MONDE SUR LE RING LE 3 JUILLET A DEAUVILLE POUR SON 8eme COMBAT EN BOXE ANGLAISE PROFESSIONNELLE

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Force à toi mon dydy 💪💪💪💪🥊🥊🥊🥊

On est derrière toi, Dylan ! 💪

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3 semaines auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour, à toutes et tous,
Vous trouverez en pièce jointe le dernier cours video N°20.de Thierry notre professeur de Qi gong
Nous reprendreons nos séances en présentiel en extérieur, mercredi 2 Juin , nous vous confirmerons de l'heure dans la journéeou au plus tard demain matin .
Bonne journée, bonne séance et prenez soin de vous et de vos proches
Bien cordialement,
Christine

Qi gong — WikipédiaQI GONG : Portes ouvertes - Gym Club Seichois

Christine D’HIVER

Correspondante de la section Qi Gong

dhiver.christine@gmail.com



youtu.be/NYVFC5rfTXE
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4 semaines auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Hommage à Daniel COLIN

Aujourd’hui le club des Arts Martiaux Toulois a rendu un hommage à Daniel COLIN avec le dépôt d’une plaque commémorative.

Le 21 février 2021, Daniel, vice-président des Arts Martiaux Toulois, a tragiquement disparu, dans un accident de moto, au guidon de sa Harley.
Né le 3 juin 1965, Daniel cultivait une passion dévorante pour la boxe, boxeur, instructeur BF, arbitre international en boxe française, diplômé « entraîneur fédéral boxe anglaise », coach…Daniel a occupé tous les postes sur le ring, où il était apprécié pour ses compétences et sa disponibilité.
C’est en boxe française qu’il s’est exprimé sur les rings en remportant notamment un titre Champion d’Europe de boxe française dans les années 90.
Passionné de l’univers pugilistique, il a accompagné de nombreux boxeurs et particulièrement son fils Dylan qu’il a suivi et guidé dans les hautes sphères pugilistiques, en boxe française d’abord (double champion du Monde), puis en Kick-boxing (champion du monde) et enfin en anglaise, où Dylan est en train de construire son palmarès (7 combats, 7 victoires).
Daniel, était un homme et un ami entier sincère, franc, toujours là quand on avait besoin de lui, à l'écoute, égal à lui-même, fidèle à ses valeurs et à ses convictions, sa bienveillance, son intelligence de cœur, son ouverture d’esprit, son immense gentillesse, sa bonne humeur, sa grande simplicité aimant les gens et ne se prenant pas au sérieux, ces valeurs nous les avons vécus au quotidien .
Lors des entrainements il avait toujours les mots justes, qu’il faille féliciter ou remotiver, sa capacité à faire passer les messages a fait merveille, son aura, sa personnalité naturelle, ont permis de fédérer et de faire l’unanimité autour de lui dans toutes les circonstances.
Personne ne pourra jamais nous enlever la chance et la fierté que nous avons à l’avoir connu et côtoyé. Cette empreinte restera longtemps gravée dans nos mémoires et dans nos cœurs.
Alors comme il le disait si bien nous lui disons
Salut copain ……..
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Hommage à Daniel COLIN

Aujourd’hui le club des Arts Martiaux Toulois a rendu un hommage à Daniel COLIN avec le dépôt d’une plaque commémorative.

Le 21 février 2021, Daniel, vice-président des Arts Martiaux Toulois, a tragiquement disparu, dans un accident de moto, au guidon de sa Harley.
Né le 3 juin 1965, Daniel cultivait une passion dévorante pour la boxe, boxeur, instructeur BF, arbitre international en boxe française, diplômé « entraîneur fédéral boxe anglaise », coach…Daniel a occupé tous les postes sur le ring, où il était apprécié pour ses compétences et sa disponibilité.
C’est en boxe française qu’il s’est exprimé sur les rings en remportant notamment un titre Champion d’Europe de boxe française dans les années 90.
Passionné de l’univers pugilistique, il a accompagné de nombreux boxeurs et particulièrement son fils Dylan qu’il a suivi et guidé dans les hautes sphères pugilistiques, en boxe française d’abord (double champion du Monde), puis en Kick-boxing (champion du monde) et enfin en anglaise, où Dylan est en train de construire son palmarès (7 combats, 7 victoires).
Daniel, était un homme et un ami entier sincère, franc, toujours là quand on avait besoin de lui, à lécoute, égal à lui-même, fidèle à ses valeurs et à ses convictions, sa bienveillance, son intelligence de cœur, son ouverture d’esprit, son immense gentillesse, sa bonne humeur, sa grande simplicité aimant les gens et ne se prenant pas au sérieux, ces valeurs nous les avons vécus au quotidien .                                                                                                                                      
Lors des entrainements il avait toujours les mots justes, qu’il faille féliciter ou remotiver, sa capacité à faire passer les messages a fait merveille, son aura, sa personnalité naturelle, ont permis de fédérer et de faire l’unanimité autour de lui dans toutes les circonstances.
Personne ne pourra jamais nous enlever la chance et la fierté que nous avons à l’avoir connu et côtoyé. Cette empreinte restera longtemps gravée dans nos mémoires et dans nos cœurs.
Alors comme il le disait si bien nous lui disons
Salut copain ……..

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Belle hommage des ARTS MARTIAUX TOULOIS !!gro soutien à sa famille on pensera toujour à lui paix à ton âme Daniel 🙏🙏

Toutes la team OFP 🥊 pense à toi Daniel. On est toujours sur le terrain avec Dylan Colin on garde les bonnes habitudes 🙏

Belle hommage nous n’y étions pas mais le cœur y est De la part de Jean-Yves sabine et leurs enfants Bon courage à Dede Dylan et Naya 😔

🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️

Très belle hommage....soutien à tous

Bravo pour cet hommage à notre ami dont le cœur ❤ généreux nous à remplie si souvent de bonheur il restera à jamais inoubliable bisous à sa femme et à ces enfants à qui nous pensons très fort

🙏🙏❤️

♥️🌹🙏🏼

Daniel restera pour toujours dans nos cœurs et nos pensées

Un homme qu'on aurait tous aimé connaître un peu plus longtemps... ✌️🤙

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4 semaines auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Bonjour, à toutes et tous,
Thierry a rencontré quelques problèmes pour mettre en ligne sa dernière vidéo (19) , il vous propose donc reprendre le cours N°2.
Nous souhaitions reprendre nos séances en extérieur, mais la météo ne nous le permet toujours pas et apparemment mercredi prochain, ils annoncent encore une journée pluvieuse. Dès que le temps nous le permettra, nous vous informerons par Mail et SMS pour une séance en présentiel.
Bonne journée, bonne séance et prenez soin de vous et de vos proches
Bien cordialement,
Christine

Qi gong — WikipédiaQI GONG : Portes ouvertes - Gym Club Seichois

Christine D’HIVER

Correspondante de la section Qi Gong

dhiver.christine@gmail.com



youtu.be/QeqNH8oPmYU
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4 semaines auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

A la rentrée de septembre les familles bénéficiaire de l'allocation de rentrée scolaire pourront bénéficier du Pass'Sport.
Il s'agit d'une allocation de rentrée sportive. D’un montant de 50 euros, cette aide est destinée aux enfants de 6 à 18 ans bénéficiaires de l’allocation de rentrée scolaire 2021.
Elle leur permettra de prendre une adhésion ou une licence dans une association sportive durant toute l’année scolaire 2021-2022.
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A la rentrée de septembre les familles bénéficiaire de lallocation de rentrée scolaire pourront bénéficier du PassSport. 
Il sagit dune allocation de rentrée sportive. D’un montant de 50 euros, cette aide est destinée aux enfants de 6 à 18 ans bénéficiaires de l’allocation de rentrée scolaire 2021. 
Elle leur permettra de prendre une adhésion ou une licence dans une association sportive durant toute l’année scolaire 2021-2022.
1 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

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1 mois auparavant
ARTS MARTIAUX TOULOIS

Arts Martiaux Toulois
Halle des sports Jean & Henri BALSON - Avancée porte de Metz – 54200 TOUL
JUDO NE WAZA ~ JIU-JITSU BRESILIEN ~ KARATÉ ~ KRAV MAGA ~ TAE KWON DO
BOXE THAÏ ~ QI GONG ~ BOXE FRANCAISE / SAVATE ~ BOXE ANGLAISE
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Levée des restrictions : le sport amateur peut reprendre à partir du 19 mai !

Madame, Monsieur
Chers amis sportifs,

Depuis le 24 octobre 2020, notre club a dû suspendre ses activités en raison de l’épidémie « Covid 19 ».
En complément des informations qui ont été communiquées par le gouvernement liées au processus de déconfinement, je me permets de compléter ceux-ci avec certains éléments techniques concernant nos activités.

Je tiens tout d’abord à vous informer de la mobilisation de l’ensemble de notre conseil d’administration et de nos enseignants lors de cette période de confinement.
A l’occasion de la préparation du déconfinement nous nous sommes attaché à défendre les intérêts de nos disciplines, des bénévoles et professionnels qui participent au rayonnement de notre club des Arts Martiaux Toulois.

Le bureau directeur s’est pleinement associé à la définition des dispositifs fédéraux qui doivent permettre la reprise complète de nos activités dans les jours à venir.
Dans le cadre du déconfinement, les membres du bureau directeur se sont attachés à la rédaction de différents guides.

A compter du 19 mai, nous allons pouvoir reprendre nos entrainements en intérieur, notamment pour les mineurs avec des conditions un peu plus normales.

Les majeurs pourront reprendre leur activité en intérieur à compter du 9 juin, avec une jauge maximale que nous vous communiquerons, et sans activités de contact.

Dans l’attente de vous retrouver, prenez soin de votre santé et revenez en pleine forme pour vivre intensément la reprise avec votre club des Arts Martiaux Toulois.

Pour le comité des Arts Martiaux Toulois
Michel D’HIVER
Président
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Arts Martiaux Toulois
Halle des sports Jean & Henri BALSON - Avancée porte de Metz – 54200 TOUL
JUDO NE WAZA ~ JIU-JITSU BRESILIEN ~ KARATÉ ~ KRAV MAGA ~ TAE KWON DO
BOXE THAÏ ~ QI GONG ~ BOXE FRANCAISE / SAVATE ~ BOXE ANGLAISE
          ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Levée des restrictions : le sport amateur peut reprendre à partir du 19 mai !

Madame, Monsieur
Chers amis sportifs,
 
Depuis le 24 octobre 2020, notre club a dû suspendre ses activités en raison de l’épidémie « Covid 19 ».
En complément des informations qui ont été communiquées par le gouvernement liées au processus de déconfinement, je me permets de compléter ceux-ci avec certains éléments techniques concernant nos activités.
 
Je tiens tout d’abord à vous informer de la mobilisation de l’ensemble de notre conseil d’administration et de nos enseignants lors de cette période de confinement.
A l’occasion de la préparation du déconfinement nous nous sommes attaché à défendre les intérêts de nos disciplines, des bénévoles et professionnels qui participent au rayonnement de notre club des Arts Martiaux Toulois.
 
Le bureau directeur s’est pleinement associé à la définition des dispositifs fédéraux qui doivent permettre la reprise complète de nos activités dans les jours à venir.
Dans le cadre du déconfinement, les membres du bureau directeur se sont attachés à la rédaction de différents guides.

A compter du 19 mai, nous allons pouvoir reprendre nos entrainements en intérieur, notamment pour les mineurs avec des conditions un peu plus normales.
 
Les majeurs pourront reprendre leur activité en intérieur à compter du 9 juin, avec une jauge maximale que nous vous communiquerons, et sans activités de contact.
 
Dans l’attente de vous retrouver, prenez soin de votre santé et revenez en pleine forme pour vivre intensément la reprise avec votre club des Arts Martiaux Toulois.
 
Pour le comité des Arts Martiaux Toulois
Michel D’HIVER
Président